Header Ads

ads header

ตาแห้งกินอะไรดี





เมื่อมีอาการตาแห้งที่ควรรับประทานวิตามินเอ

กิจกรรมต่างๆทำให้เราสูญเสียวิตามินเอไปโดยใช่เหตุ เรามาดูกันว่าอาการแบบไหนที่ขาดวิตามินเอ

1.ใช้คอมบ่อยจนรู้สึกว่าตาอ่อนล้า
2.ตอนกลางคืนมองไม่ชัด
3.เมื่อออกมาเจอแสงสว่างมากๆรู้สึกปวดตา
4.ผิวหนังแห้งกราน

อาการข้างต้นเหล่านี้เป็นอาการที่ขาดวิตามินเอ และวิตามินเอ จะพบมากในเนื้อ ไก่ เป็ด แพะ วัว รวมไปถึงตับ ผักบุ้งก็อุดมไปด้วยวิตามินเอ หรืออื่นๆ
เก๋ากี้ เป็นยาจีนอีกชนิดหนึ่งที่ที่มีฤทธิ์บำรุงสายตา ลดความร้อนของตับ ผลจากการวิจัยพบว่าเก๋ากี้ประกอบด้วยวิตามินเอเป็นจำนวนมาก
คนจีนที่ชอบอ่านหนังสือหรือไปเรียนจะถือกระติกใส่น้ำร้อนไปด้วย ด้วยความสงสัยเลยถามว่ามันมีอะไร เค้าบอกว่ามันเป็นชา ที่ผสมระหว่างเก๋ากี้3กรัม กับเก๊กฮวย6กรัม แช่ไว้ในน้ำร้อนเพื่อนำมาดื่ม เพราะเก๋ากี้จะทำให้ตาสว่าง ส่วนเก๊กฮวยจะลดความร้อนในร่างกายไม่ทำให้ร้อนใน การดูแลสุขภาพของคนจีนจะดูแลตั้งแต่เด็กยันแก่เลยครับ แล้วคุณละ เมื่อไรจะหันมาดูแลสุขภาพกันสักที่ อยากให้คนไทยดูแลสุขภาพ และไม่ต้องไปพึ่งหมอ พึ่งยา


เข้าไปดูบทความอื่น 
กดตรงนี้เลย  www.dr-tee.com 





สำหรับคนอยากแชร์ในมือถือทำยังไงได้บ้าง?


 กดเข้าไปในรูปภาพแล้วแชร์ให้คนอื่นได้เลย




ามารถเข้ามาปรึกษาปัญหาสุขภาพ 

และรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน ฝังเข็ม 
และให้ยาสมุนไพรจีนบำรุงสุขภาพ รักษาโรค 
หากท่านใด เข้ามาที่คลินิกแนะนำให้นัดเวลาก่อนล่วงหน้านะครับ 

อย่าลืมติดตามความรู้ดีๆจากแพทย์จีนได้ที่เพจ   
ดร เยาวเกียรติ แพทย์จีน ฝังเข็ม


หรือแสกนQR code

แสกนLineไว้เลยครับ ข่าวสารดีๆจะส่งถึงมือคุณ  
เพียงคลิ๊ก  https://goo.gl/X8j3e7
หรือค้นหา @dr_tee (มี@ด้วยนะครับ)

No comments

Powered by Blogger.